자이로볼 효과 및 손목터널증후군 예방 운동기구 소개.
안녕하세요 제로타이거입니다.제가 요즘 빠져있는 운동이 하나 있죠?바로 클라이밍입니다. ~ 이번 포스팅에서는 클라이밍에 더 집중하기 위해 준비한 운동기구를 포스팅하려고 합니다. 자이로볼입니다. 얼마 전 클라이밍에 빠져있는 포스팅을 작성한 적이 있습니다.안녕하세요 제로타이거입니다. 이번 포스팅은 요즘 취미로 하는 실내 운동입니다. 크라…blog.naver.com 자이로볼 클라이밍의 기본 강화 훈련뿐만 아니라 평소 노트북, 컴퓨터, 휴대전화를 많이 사용하시는 분들에게는 즐겁게 치료할 수 있는 간편한 …